
Fantasiereisen sind eine angeleitete Methode zur Entspannung und Steigerung der Konzentration. Durch eine entspannte Körperposition (auf dem Rücken liegend mit geschlossenen Augen), kommt es zu einer körperlichen und seelischen Entspannung.
Fantasiereisen sind eine angeleitete Methode zur Entspannung und Steigerung der Konzentration. Durch eine entspannte Körperposition (auf dem Rücken liegend mit geschlossenen Augen), kommt es zu einer körperlichen und seelischen Entspannung.
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